Indice general del curso
Cuatro pasos para una vida mejor

Inscripción gratuita (permite acceder a los ejercicios).

Paso 0. Introducción y objetivos.

a. Introducción. b. Acerca de los objetivos. c. Con respecto a la metodología. - ENCUESTA INICIAL d. Supuestos básicos.

Paso I. Tu autoconocimiento.

1. Conocerte: la base de tu experiencia cotidiana. ¿Utilizas tu capacidad de elegir? 2. Conocerte: la base de tu poder interior. ¿Consideras que en tu interior hay un tesoro esperando ser descubierto? 3. Conocerte: la base de tu serenidad. ¿Puedes tener serenidad en medio del ruido y los problemas? 4. Conocerte: la base de la tolerancia. ¿Te resulta fácil o difícil aceptar estilos, opiniones, actitudes diferentes a las tuyas?

Paso II. Tu transformación.

5. El camino de tu cambio. ¿Estás dispuesto a practicar y practicar para llegar a lograr lo que te propones? 6. Los obstáculos en tu camino: repetir los errores, postergar las acciones. 7. Los caminos todavía no transitados te conducen a tus deseos más profundos. ¿Tienes derecho a cumplir tus deseos? ¿Quieres ser todo lo que puedes ser? 8. El paisaje de tu camino. Tus imágenes para el cambio. ¿Por dónde pasea tu imaginación?

Paso III. Tus capacidades superiores.

9. Tus capacidades superiores son un lugar en el que puedes vivir. Tus luces y sombras. ¿Conocen las luces y sombras de tu personalidad? 10. Tus vehículos: acción y contemplación. ¿Conoces tu estilo? 11. Tu felicidad: alegría, amor, gratitud, humildad, templanza. ¿Te parece que en la sociedad en la que vives es un lujo aspirar a ser feliz? 12. Tu bondad: empatía, cortesía, magnanimidad, solidaridad. ¿Crees que estas actitudes son solo para los santos?

Paso IV. Tu nueva influencia en el mundo.

13. Tu modo de ser es lo que tienes para dar. ¿Qué eliges regalarle al mundo? 14. Tú puedes ser un experto en dar. ¿Crees que eres muy pequeño como para cambiar algo? 15. Tu cooperación te une con otros y construye un nosotros. ¿Prefieres cooperar o competir? 16. Tu liderazgo es tu forma de servir. ¿Cuál es el mejor uso de tu poder personal? - ENCUESTA FINAL

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Bibliografía del Curso

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